最近グループレッスンしていて新発見があります。
やはりきちんと準備体操をすると良い事がわかりました。
手首をブラブラ、頭の上に腕を伸ばして手首をブラブラ、
次ぎに出来るだけ体も手も上に伸ばしてストンと力を抜く、肩の上げ下げ、首をグルグル
こんな事をやってから開放絃でトレモロを練習します。
やっと練習開始・・・・
途中でも肩や体に力が入ってきたらストレッチするとトレモロの動きが良いみたいです。

この湿気の多い時期にはケースの中に小さな乾燥剤を少しいれましょうね。
ノリやおせんべいの中に入っているものでも良いのですよ。
楽器用のものが良いのですが、そうでなくても代用できます。

（2003年 7月19日の日記より）