朝９時からレッスンしました。

午後からはテスタの練習と同時にレッスンもしました。

１５時にはレッスン終わったのであとテスタの練習に参加しましたが、目は疲れてるし、集中力かけていて周りに迷惑かけていたように思います。

でも一日無事にこなせてよかったです。

腰がすっきり直ればもっと元気なんだけど～～

もうちょっと直り切れず、ずっと同じ姿勢がしんどくなります。

夜はゆっくりできました。今のうちかな？

朝９時からレッスンしました。

午後からはテスタの練習と同時にレッスンもしました。

１５時にはレッスン終わったのであとテスタの練習に参加しましたが、目は疲れてるし、集中力かけていて周りに迷惑かけていたように思います。

でも一日無事にこなせてよかったです。

腰がすっきり直ればもっと元気なんだけど～～

もうちょっと直り切れず、ずっと同じ姿勢がしんどくなります。

夜はゆっくりできました。今のうちかな？